40代男の見る夢

よく読み、よく学び、よく遊び、よく働く。人生最後の日に笑って死ねる人生を歩もう!

2017-10-14から1日間の記事一覧

「追いオリーブ!」本当にそんな時代がやってきた「やせたければ脂肪をたくさんとりなさい by ジョン・ブリファ」【書評】

完全に常識をひっくり返されました。 目からウロコがポロポロです!

油の時代がやってきましたよ〜 その1「やせたければたくさん脂肪をとりなさい by ジョン・ブリフ」【書評】

え〜〜痩せたいと思って、この本を手に取ったのに、「油摂れ」とか「カロリー無視な」とか書いてあることめちゃくちゃじゃん・・・ 大丈夫なんです!最後まで読んでください。