【Nutricost BHB パウダー（外因性ケトン塩）】Amazonからケトン体を出すための最終兵器が届いた！

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どんなに頑張ってもケトン体が出ない・・・

糖尿のけがあるし、ダイエットもしたいので糖質制限をはじめました。
効率よく痩せたいと思い、ただの糖質制限ではなく、ケトジェニック・ダイエットをすることにしました。

詳しい説明は省きますが、糖質を摂取せず、摂取するエネルギーの60％を脂質でまかない、エネルギー回路を糖から脂質にしようというダイエット法です。

5月のGW明けから開始しましたが、なかなかケトン体が出ません・・・
※ケトン体はケトスティックというものを使用して、尿中にケトンが出ているか調べる。

月〜金まではストイックにやっていたのですが、週末はアルコールも含め、解除してしまっていました。これでは出なくて当然ですよね。

なので、体重も月〜金で1.5kg減り、週末でもとに戻るを繰り返していたのです。
それにしたとしても、月〜金は糖質を20g〜30gまでに抑えていたのに・・・

出る人は2、3日で出るみたいなのになぜ？
少し嫌になりつつあったのですが、そこに救世主が・・・

じつはなかなか成果が出なかったので、6月に入ってからアトキンス式低糖質ダイエットを参考にし、スーパー糖質制限を開始していました。（違う記事で書きたいと思います）

なんと1日の糖質の摂取量を10g未満まで抑えました！
なので今まで摂取していた野菜もやめ、たまご、肉、チーズのみの摂取としました。（おやつにはナッツを10g食べました）

しかし、最初の5日間がすぎてもケトン体は出ず・・・・（体重は順調に減少）
ケトスティックが古いせいではないかと疑い、新しいのも注文しました。

しかし、6月7日の金曜日に『Nutricost BHB パウダー（外因性ケトン塩）』がAmazonから届いたのです。

これは何かと言うと、ケトン体の3つ（アセト酢酸、βヒドロキシ酪酸、アセトン）のうちの一つである、βヒドロキシ酪酸のパウダーなのです。

要するにケトン体を生成するのではなく、直接体内に取り込もうというものです。
もうこれが最後の望みです。

水200ccに混ぜて一気に飲みました。
勿論見かけ上変化が出るわけではないので、出たかどうかは分かりません。

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ケトスティックを持ちトイレへ・・・
祈るような気持ちでスティックに尿をかけました。

紫！

やりました！ケトン体がとうとう出ました！

嬉しくて妻と子供にも見せました。
勿論キョトンとしていましたが。

しかし、これが最終目的ではありません。
ケトン体回路が回ることによって、脂肪が燃焼されやすい体になったので、ガンガン脂肪を燃やしたいと思います。（そして血糖値を下げるるのが最終目標ですからね）

嬉しいことは嬉しいのですが、なんかドーピングしたみたいで・・・・
そして、口から摂取したケトン体でも脂肪燃焼には問題ないのか、こちらも検証していきたいと思います。

そして、このサプリを摂取希望の皆さん、とにかくまずいので注意してください。
水200ccでは全然足りません。かといって1㍑も飲めないし・・・

わたしは甘いプロテインに混ぜて一緒に飲んでいます。
それでもまずいです・・・

フレーバー付きもありますが、なんか効果がなくなるという噂もあるので、まずいけどノンフレーバーを摂取したほうがいいと思います。薬だと思って諦めましょう。

では！