2017-09-14

パニック障害を克服するための５か条　その５　MEC食

MEC ダイエット パニック障害 健康 食事

MEC食とは、肉・卵・チーズを腹一杯食べて、痩せられて、糖尿病にもいいのです！

2017-09-02

その肩こりは病気のサイン。見逃したら大変なことになりますよ！　その9

病気 糖質制限 MEC

ようやく光が見えて来た。「死にたい」から「健康になりたい」に気持ちが切り替わった。