40代男の見る夢

よく読み、よく学び、よく遊び、よく働く。人生最後の日に笑って死ねる人生を歩もう!

糖尿病

GLP-1ダイエットで10kg痩せた私の食事法

GLP-1ダイエット中の食事 オートミール一握りの 作ってみた GLP-1ダイエット中の食事 前の記事でGLP-1ダイエットで2ヶ月で10kg痩せた記事を書きました。 www.kanousei40.com このダイエットは完全に食欲を抑えてくれるので、楽といえば楽です。唯一の欠点と…

糖尿病・高血圧・高コレステロールとパニック障害

あの苦しみのおかげで今がある でもあの日があるから今健康なんじゃない? あの苦しみのおかげで今がある 2015年4月1日。今でもあの日のことははっきり覚えている。 合わせて読みたい www.kanousei40.com 初めて死の恐怖を味わった。そしてそのストレスで、…

コロナによる自宅待機で増えた体重はこのダイエット方で解消できる!【GLP-1】

とうとう最強のダイエットを始めてしまった GLP-1ダイエット GLP-1って何? GLP-1の種類 トリルシティ ビクトーザ オゼンピック 効果 【ビクトーザ】 実際に使ってみた 結果 その他の効果 とうとう最強のダイエットを始めてしまった いままで数多くのダイエ…

糖尿病患者が食事制限をやめた結果

糖尿病患者が食事制限をやめてみた 増えた薬は・・・ カナグル100mg錠 結果 糖尿病患者が食事制限をやめてみた 去年の10月以降、仕事上の問題で食欲をなくし、体重が激減した。約10kg減ったのかな。(92.8kg→83.1kg) 不健康に痩せたとはいえ、診断での数値…

糖尿病とチートデイ

糖尿病にはチートデイも許されないのか 糖質を摂ったあとの体の変化 脈拍の変化 血圧 耐え難い空腹 眠気 糖質を摂ったあとの心の変化 あながえない糖質への欲求 イライラ 今後の取り組み方 糖尿病にはチートデイも許されないのか 2週間の糖質制限を終え、チ…

スーパー糖質制限後はじめての検診

スーパー糖質制限で血糖値はどう変化したのか? 診察の結果やいかに 前回の結果(2019.4.23) 今回の結果(2019.6.25) 今後どうする? スーパー糖質制限で血糖値はどう変化したのか? 前回までの記事 スーパー糖質制限を2週間やってみた結果【前編】 - 40代男…

『最強の健康法 病気にならない最先端科学編 ムーギー・キム』

最強の健康法 病気にならない最先端科学編 by ムーギー・キム 第1部健康を護る最先端科学 健康診断 糖尿病・高血圧 第2部 若さを保つ最強の健康習慣 男性ホルモン 最強の健康法 病気にならない最先端科学編 by ムーギー・キム 最強の健康法 世界レベルの名医…

【糖質制限】まんが ケトン体入門

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糖尿病は万病の元【TARZAN(ターザン)2018年4月12日号No.738血糖値コントロール】

関連記事 www.kanousei40.com TARZAN(ターザン)2018年4月12日号No.738【血糖値コントロール】 高血糖だと・・・ すい臓が疲弊 血管が老化 低血糖だと 食事以外でも血糖値は上がる! Tarzan (ターザン) 2018年4月12日号 No.738 [血糖値コントロール] [雑誌] …