うつ
パニック障害の発作を乗り切った理由とは 発作が起きたらどうしてたの? 結論 パニック障害の発作を乗り切った理由とは パニック障害とは? 突然起こる激しい動悸や発汗、頻脈(ひんみゃく:脈拍が異常に多い状態)、ふるえ、息苦しさ、胸部の不快感、めまい…
まじか・・・うつ病は治っても障害を残すことが判明! どんな障害? まじか・・・うつ病は治っても障害を残すことが判明! 2015年頃、心の病に悩んでいた。 関連記事 www.kanousei40.com 心療内科では「不安症」と診断され、薬も処方された。薬は結局飲まな…
関連記事 www.kanousei40.com うつ消しご飯 とにかく肉を食べなさい タンパク質は生命活動の”第一人者” 明るい食事の習慣術 質的な栄養失調から抜け出す方法 食品添加物は神経質になりすぎない 卵は完全栄養食、毎日2〜5個は食べよう 糖質と悪い脂質を減らす…