40代男の見る夢

よく読み、よく学び、よく遊び、よく働く。人生最後の日に笑って死ねる人生を歩もう!

2020-06-09から1日間の記事一覧

GLP-1ダイエットで10kg痩せた私の食事法

GLP-1ダイエット中の食事 オートミール一握りの 作ってみた GLP-1ダイエット中の食事 前の記事でGLP-1ダイエットで2ヶ月で10kg痩せた記事を書きました。 www.kanousei40.com このダイエットは完全に食欲を抑えてくれるので、楽といえば楽です。唯一の欠点と…