パニック障害の発作を乗り切った理由とは 発作が起きたらどうしてたの？ 結論 パニック障害の発作を乗り切った理由とは パニック障害とは？ 突然起こる激しい動悸や発汗、頻脈（ひんみゃく：脈拍が異常に多い状態）、ふるえ、息苦しさ、胸部の不快感、めまい…