40代男の見る夢

よく読み、よく学び、よく遊び、よく働く。人生最後の日に笑って死ねる人生を歩もう！

2017-11-13から1日間の記事一覧

睡眠って大事！Tarzan(ターザン)2017年11月23日号 No.739【7つの鍵で開く、睡眠の門】

書評 睡眠 Tarzan

人間、睡眠が大事です。食事は気にしてるのに、睡眠には無頓着の人っていますよね？絶対に駄目ですからね。